內野手起步 Split step

作者 tonyls (tonyls) 看板 baseballbear
標題 [心得] 關於守備前的跳跳跳
時間 Mon Oct 20 10:26:28 2008
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轉錄自PTT MLB版
作者 hollowmanx (New way of life) 看板 MLB
標題 Re: [問題] 關於守備前的跳跳跳
時間 Mon Oct 13 18:39:13 2008
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: 1、請問這樣跳跳跳的跳的時機是?
: a、投手投出去前
: b、投手球一出去後
: c、打者打的瞬間
: d、管他的就是一直跳就對了
: 因為我看了好幾次都看不準，想請問常看球賽的各位前輩們
: 到底正確或是常看到的時機為何?
: 2、再來想請問有打壘球or棒球的各位前輩們
: 你們在守備時也會這樣嗎^^?
: ps.我發現中職好像沒人這樣跳@@
我本身是打網球的，對這個稍微比較有了解

基本上，在網球裡這個叫做split step
翻譯可能叫作"分步"吧..(啊災)
作用就是要在第一時間反應向左或向右，然後馬上跨出相應的一步
以爭取最短的時間到位擊(接)球

詳細分解動作的話
就是在跳起來的瞬間判斷要往左或往右(此時雙腳是懸空的)
然後在落下去的瞬間
若是要往右，就是左腳先落地然後蹬地向右

當然左右腳落地的時間差是很小的，但是這就是左右移位的重點
對於網球來講，到位擊球是最重要的關鍵
對於棒球來講，差了一開始的零點幾秒，可能就決定是個Nice Play或是中●安

當然用說得很難感覺得出來那種時間的差距
自己感覺一下比較實在。

**
講完基本概念之後回答你的問題：
首先，跳動的時機其實不是重點
重點是球被擊出來的瞬間(此時球的方向已經決定)
這時候必須剛好雙腳懸空，然後這時候判斷出該往左或往右移動

當然懸空也是有分剛起跳/最高點/快落地等等
不過那都是一瞬間的事，我也不知道在空中判讀到球的方向之後
究竟需要零點零幾秒讓大腦下達指令給左腳或右腳XDrz
所以這部分我也沒辦法說明...|||

我個人覺得，時機點就像是雨刷伯在等打擊的時候
一直在那邊甩甩甩甩甩一樣
其實就是在算節奏，在抓球出手的時機來調整
不是很明確可以說得來的


至於第二個問題...
我知道打網羽球的，因為到位是能不能打好球的絕對關鍵
所以有點基礎的球員應該都會作split step

至於棒壘球我也很少打，所以我也不知道是不是必要
不過...可以肯定的是，split step的確可以讓你的守備比別人快上一點


淺見淺見。

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◆ From: 140.112.213.65
推 ozmozm:推一個 10/13 18:50
推 marx93521:推專業 10/13 18:51
推 hotdog168:專業 10/13 18:51
→ syhide:推專業 10/13 18:52
推 MasamuneDate:球擊出來以前應該就可以大概知道球會往哪飛了 10/13 18:52
→ MasamuneDate:在球的軌跡和打者揮棒的姿勢大概看得出來一點 10/13 18:53
→ hollowmanx:soga@@ 抱歉我對棒球接觸不多...:p 10/13 18:57
推 marx93521:不是吧...除非像老爹那種極端打者 要不然職業選手不容易 10/13 18:58
→ marx93521:預測球打的方向 因為球打出來的方向受到很多因素影響 10/13 18:58
→ marx93521:投手球投的位置 打者的習性 教練團的戰術運用等等 10/13 18:59
推 sarserror:清新 10/13 18:59
推 fattyfox:擊出前預測還滿誇張= = 10/13 19:00
→ marx93521:這些都會影響球擊出去的方向 10/13 19:00
推 weiok:推一個~太感謝你了~受益良多^^ 10/13 19:01
推 bbbruce:U質 10/13 19:03
推 Conjuror:好像也有人翻"碎步"，網球王子是這樣翻。 10/13 19:27
→ Conjuror:我在打羽球的時候，教練說這個叫"啟動"，不過內容差不多 10/13 19:27
推 MoonHeart:推專業 10/13 19:41
推 ISSASHINODA:羽球的啟動其實並不至於到跳動,而是踮腳間方便快速反 10/13 19:45
→ ISSASHINODA:應,那也許每個人的習慣不同,但是幾乎沒有人會像樓上的 10/13 19:46
推 Hans14:有人是說開跳步可利用到下肢肌肉的牽張縮短循環, 10/13 19:46
→ ISSASHINODA:碎步一樣原地踏！ 10/13 19:46
→ Hans14:stretch shortening cycle 10/13 19:47
推 MasamuneDate:我們守備之時 在打者快揮下去時會往球可能跑的方向移 10/13 19:50
→ MasamuneDate:動啊 拉還是推其實看得出來啊 如果虛拉實推我就真的. 10/13 19:50
→ MasamuneDate:搞不定了 至於老爹和吉昂比 那是在打之前就大概有底 10/13 19:51
→ MasamuneDate:了吧 = = 10/13 19:51
推 Hinamizawa:同意樓上 球打久了就會有些直覺 看揮棒姿勢大概就能猜 10/13 19:53
推 Hinamizawa:不過這不代表絕對會被猜到 儘量不要亂預測比較好 10/13 19:55
→ larcenciely:就像是雨刷的打擊方式很難想像他會打反方向 XD 10/13 19:55
→ Hinamizawa:猜錯了會被學長罵 "幹 猜球啊" 10/13 19:55
推 marx93521:職業選手跟我們差別之一就是擊球點的掌握 10/13 19:57
推 pandafish:原po專業推ㄧ個=ˇ=我有在打棒球 只有腳尖會踩地這樣反 10/13 19:57
→ marx93521:這樣子是能控制擊球的方向的 10/13 19:59
→ pandafish:應比較快 至於位置就要研究打者的習性了 這不是球感我 10/13 19:59
→ pandafish:沒那嚜專業=ˇ= 10/13 19:59
→ marx93521:所以說再擊出球前就先預測方向很危險啊= =..... 10/13 20:00
→ marx93521:棒球真的是50%靠腦的運動啊 10/13 20:01
推 bigpujols:PUSH 10/13 20:47
推 fishhook:專業推 10/13 20:54
推 A1pha:我和五樓一樣，不過有時後會誤判＝＝ 10/13 21:03
→ A1pha:之前被打者騙過，前面幾球都揮的很慢，讓我以為他的揮棒速度 10/13 21:04
→ A1pha:就是那樣，沒想到，最後擊出去的那球，在那個揮棒速度的拉擊 10/13 21:04
→ A1pha:的時間點上，他還沒出棒，我就往二壘方向移動了一步 10/13 21:05
→ A1pha:沒想到他揮棒速度就加速，打到我的右邊＝＝ 被騙了.... 10/13 21:05
推 ovr:網王不是叫墊步嗎？ 龍馬的單腳墊步.雙腳墊步 還是我記錯了 10/13 21:48
推 kevin0149:擊出球前預測方向應該叫站位吧 10/13 21:51
→ kevin0149:據說職棒外野手聽到擊球聲就能判斷落點... 10/13 21:53
推 wenkuanlai:網球王子多看幾次就知道了XD 10/14 09:50

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◆ From: 140.112.100.80
→ tonyls:覺得自己反應慢的人可以參考一下 推 10/21 21:40
→ tonyls:這動作練成了蠻有用的 推 10/21 21:41

作者 tonyls (奪回失去的啪數) 看板 baseballbear
標題 [情報] 內野手起步
時間 Tue May 26 21:20:18 2009
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巨人隊二軍的練習跟比賽中的狀況，守備腳步比最後LANEW的野手輕盈多了
伯諺打過羽球應該可以把這個傳授給大家，尤其內野手必練！
http://www.youtube.com/watch?v=LfwuryTu884

跟網球接發球的 Split step很類似
http://www.youtube.com/watch?v=l3WfkV6qzD8
http://www.youtube.com/watch?v=Adx0NxbNVCo
http://www.youtube.com/watch?v=CeulkhbbUxU&feature=related

作者 Cherokee (請叫我歌神) 看板 BearsTalk
標題 Re: [轉錄][討論] Lanew熊和巨人軍來台比賽 值得? …
時間 Tue May 26 23:58:24 2009
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: 分腿墊步？解釋一下啦



簡單講就是

對方打到球的那一瞬間

人兩腳稍微往前跳一點

可以得到地上較多的反作用力

不管是往左往右 或是低球高球

都有比較好的反應能力

網球的接發球以及網前截擊
是最需要反應能力的兩項技術

所以這兩項非常重視分腿墊步

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◆ From: 61.217.29.122
→ neok:yes 推 05/26 23:59
→ ludwin:瞭解，有點像是籃球一直保持運動狀態以方便改變方向 推 05/27 00:08
→ Cherokee:http://www.youtube.com/watch?v=l3WfkV6qzD8 推 05/27 00:08
→ Cherokee:這個網球的比較清楚 推 05/27 00:09

作者 bananaskin (香蕉皮)
標題 [轉錄][討論] Lanew熊和巨人軍來台比賽 值得學習的? …
時間 Tue May 26 19:43:39 2009
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※ [本文轉錄自 bananaskin 信箱]

作者: bananaskin.bbs@ptt.cc (bananaskin.bbs@ptt.cc)
標題: [討論] Lanew熊和巨人軍來台比賽 值得學習的? …
時間: Tue May 26 19:39:25 2009

作者: jshot7755 (jshot) 看板: Bears
標題: [討論] Lanew熊和巨人軍來台比賽 值得學習的內野的守備
時間: Tue May 26 18:48:29 2009

無意間看到這段影片

發現她們的基礎動作相當扎實

值得練內野學習的地方

http://ppt.cc/wkZg

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◆ From: 218.164.102.190
推 bananaskin:起步不同喔~原PO有用心!!對比熊隊的內 163.18.100.199 05/26 19:03
→ bananaskin:野手看來~好像比較沒有身體上下起伏 163.18.100.199 05/26 19:03
→ bananaskin:而且更容易作趨前~不會被突襲短球騙到 163.18.100.199 05/26 19:03
推 bananaskin:右好像可以避免同手同腳的動作出現! 163.18.100.199 05/26 19:06
推 bananaskin:又 163.18.100.199 05/26 19:10
推 MagicAustin:腳步好像也不大同 一前一後VS平行 140.117.160.72 05/26 19:14
推 bananaskin:對比之下~好像巨人隊的啟動比較順 163.18.100.199 05/26 19:20
→ bananaskin:最後那個熊內野的動作好像頓頓的..= = 163.18.100.199 05/26 19:20
→ bnoadd:趕快想辦法給教練團看 122.122.33.238 05/26 19:29
→ bnoadd:最近看失誤已經看到有點膩了 122.122.33.238 05/26 19:29
推 bananaskin:不過恐怕這種技術是要從小就練起的... 163.18.100.199 05/26 19:31
推 iioo:推原po用心 61.228.209.199 05/26 19:33
推 ricky158207:推一個 之前也聽學長說過日本守備跨步 124.8.203.50 05/26 19:36
→ ricky158207:和台灣不同 造成守備範圍的差距 124.8.203.50 05/26 19:36
→ ricky158207:不過我對巨人二軍的打擊印象很差= = 124.8.203.50 05/26 19:37


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◆ From: 163.18.100.199